Rumus IMT (Indeks Massa Tubuh) dan Contoh Perhitungnya

Posted on

Rumus.co.id – Baiklah kali ini kita akan membahas materi yang sangat menarik, kita akan membahas materi tentang IMT (Indeks Massa Tubuh). Kami akan jabarkan secara jelas dan detail mulai dari pengertian IMT (Indeks Massa Tubuh), rumus Imt , berat IMT ideal, Contoh serta pembahasannya.

Pengertian IMT

BMI merupakan singkatan dari Body Mass Index. BMI sering juga dikenal dengan sebutan IMT(Indeks Massa Tubuh). Metode perhitungan ini adalah alat ukur yang digunakan untuk menilai proporsionalitas perbandingan antara tinggi dan berat seseorang.

Perhitungan IMT ialah dengan membagi berat badan (dalam kilogram) dengan tinggi badan (dalam meter kuadrat). Indeks massa tubuh merupakan cara termudah untuk mengetahui apakah seseorang berisiko mengalami suatu penyakit kronis atau tidak.

Rumus IMT (Indeks Massa Tubuh)

Ini adalah Indeks Massa Tubuh (IMT) yang berguna untuk mengetahui tubuh ideal bagi seseorang dengan memakai satuan kilogram dan untuk ketinggian menggunakana satuan meter. Agar lebih jelasnya lihat gambar dibawah ini.

Rumus IMT
Rumus IMT

Jika dilihat dari tabel diatas maka untuk tubuh ideal seseorang adalah antara 18,5 hingga 24,9. Jika berada di bawah angka 18.5 maka akan dianggap kurang bergizi sedangkan jika melebihi angka 24.9 maka sudah pasti mengalami overdosis atau obesitas.

Anda bisa memakai kalkulator berat badan ideal yang ada di bagian bawah jika ingin mengetahui IMT Anda. Sebagai catatan, pengukuran dengan rumus ini hanya dapat di aplikasikan pada mereka yang berusia di bawah 60 tahun.

Perhitungan indeks massa tubuh ini juga tidak dapat di aplikasikan pada penderita penyakit kronis, anak-anak, ibu hamil, ibu yang menyusui, dan juga atlet.

Berat IMT (Indeks Massa Tubuh) yang Ideal

Berat Badan Ideal Pada Bayi, Balita, Anak dan Dewasa

1.  Untuk Berat badan ideal bagi bayi usia 1-12 bulan dapat menggunakan rumus sbb :

a.  Untuk usia 1-6 bulan dapat memakai rumus :

BBL (gr) +( usia x 600 gram )

b.  Untuk usia 7-12 bulan dapat memakai rumus :

  • BBL (gr) + ( usia x 500 gram )
  • (usia/2) +3

                   * dimana : BBL merupakan Berat Badan Lahir Usia dinyatakan dalam bulan.

2.  Berat Badan Ideal Bagi Balita (0-5 tahun) bisa juga digunakan sampai dengan usia 10 tahun :

                          BBI anak = 2n + 8

Contoh 1 :

Anak balita berusia 14 bulan. Karena n ialah usia dalam tahun dan bulan maka 1 tahun 2 bulan ditulis dengan 1,2 ( dibaca 1 tahun 2 bulan). Selanjut nya baru dimasukan kedalam rumus yaitu

 :   ( 2 x 1,2 ) + 8 = 2,4 + 8 = 10,4

Contoh 2 :

Anak balita berusia 2 tahun 10 bulan, seperti diatas ini ditulis dengan n = 2,10 dan selanjutnya dikali dengan 2, jadi hasilnya ialah 4,20. Hasil ini jangan langsung ditambah dengan 8, karna 4,20 diartikan 4 tahun 20 bulan, 20 bulan berarti 1 tahun 8 bulan, jadi 4,20 berubah menjadi 5,8, baru kemudian ditambah dengan 8 maka Berat badan Idealnya ialah 13,8 kg.

3.  Berat Badan Ideal  Bagi Orang Dewasa (berusia diatas 15 tahun keatas) :

                           BBI = (( TB – 100) ± 10% (TB-100 ))

     Atau dengan Rumus Indeks Massa Tubuh (IMT) keluaran Depkes RI yakni :

                           IMT = BB ( Kg ) / TB ( m )

Inteprestasi Status gizi berdasarkan IMT merupakan :

  • Kurus tingkat Berat jika nilai IMT kurang dari 17.0
  • Kurus tingkat Ringan Jika nilai IMT berada diantara angka 17.0- 18.4
  • Normal jika nilai IMT berada diantara angka 18,5 – 25.0
  • Gemuk tingkat Ringan Jika IMT berada diantara angka 25,1 -27.0
  • Gemuk tingkat berat jika nilai IMT berada diatas 27

Contoh Menghitung IMP

Contoh Perhitungan Berat Badan Ideal dengan IMT
Misal ada seseorang dengan tinggi 165 cm memiliki berat badan 73 kg. Apa bila kita ingin menghitung IMT orang tersebut, maka berikut ini ialah proses penghitungannya.
Berat Badan = 67 kg
Tinggi Badan = 165 cm = 1,65 m
IMT = Berat Badan / ( Tinggi Badan x Tinggi Badan ) = 67 / (1,65 x 1,65)
IMT = 24,6

Setelah memasuk kan nilai berat dan tingginya, didapat indeks massa tubuh orang tersebut adalah sebesar 24,6. Maka dengan demikian kita bisa mengatakan bahwa orang tersebut memiliki berat badan ideal karena nilai IMT nya berada di antara 18,5 dan 24,9 (lihat tabel di atas).

Demikianlah pembahasan lengkap mengenai materi tentang rumus IMP, Semoga bermanfaat…

Rumus Terkait :